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青岛即墨区催眠技术培训班大概多少钱

机构:正德心理 时间:2021-09-22 18:28:01

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二者虽然外在都呈现出一种拖拖拉拉、懒懒散散的感觉,但事实上二者并不完全相同。

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拖延症(Procrastination):指的是回避一件需要去完成的事情。这会导致当事人感到焦虑,愧疚,不安并且产生自我怀疑。

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而懒(laziness):指的是尽管有能力去行动或发挥自己的能力,但对活动或努力不感兴趣。

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由此可见,拖延症与懒的区别在于目标事件是不是必须完成的。

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人在内心寻找意义,如预言等

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也就是说即使有任务当前,但还是没办法很投入地去完成,而是拖拉回避,不去做事才是拖延症。

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而懒则是在做与不做间选择不做,与拖延症相比,对当下的不良影响更弱一些

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